广告

继续浏览后续

根据斯拉特科技网站(Slate)指出，那些职业运动员、半职业运动员和业余运动员，都出现这种高水平运动所带来的利多。

那是在1920 年，在纽约，大家都对一位棒球运动员充满了激情。他不是运动神经最敏锐，也不是最有纪律的运动员，我们看到的是他在晚会中不断地喝啤酒，狂喝到整个肚皮涨起来。但如果说他的运动能力的水平不能用身体能力来解释，那么到底是什么因素在起利多的作用呢？

哥伦比亚大学科学家发现个中奥秘

这个被人们昵称为“Bambino”的人，在所有心理测试中超越了平均水平好得多。

乔治·鲁斯 (George Ruth) 在他的注意力、记忆力和认知任务测试中表现优于普通人。但科学却需要花上近一个世纪的时间才能确定这种能力是否为所有运动员同拥有的，或者它们是乔治·鲁斯与生俱来的凛然天赋呢。

澳大利亚中央昆士兰大学的理学研究员 Alberto Filgueiras 和他的同事, 他们在 2018 年发表了一项荟萃分析统计结果，它证明了运动员在做出比赛决策时会调动涉及注意力、记忆力和运动控制的大脑区域。

四年后，美国东北大学由 Nicole Logan 领导进行的一项研究支持了这一结果，该研究是在比较了 5,339 名参与者（其中包括 2,267 名运动员）后所获得的数据。这些研究结果令人信服：在注意力和决策能力测试中，职业运动员的得分高于普通人。

瑞典卡罗林斯卡学院（瑞典）于 2012 年发表的一项重大研究，以及 Alberto Filgueiras 于 2023 年进行的另一项研究都表明了这点：运动员在这项水平上也比业余运动爱好者更好。

认知神经科学的出现使得科学家能够将运动员激活的神经网络可视化，俾能想象运动比赛的情境。一旦到了赛场上，选手能够在最火爆的情况下立即能做出决定。我们现在知道的有，注意力、记忆力和创造力都在他们的运动选手生涯中发挥着关键作用，并展现出标他们比其他人类卓越性。

体能培训能带来改变

以一名面对封锁fang的足球运动员为例。他在左右两侧都有多种传球选择。尽管如此，他还是选择在击球得分之前进行一些有效的运球。刹那间，他必须根据掌握的信息做出决定。他的想象力计算出每次运球或每次传球的最佳轨迹，然后根据每个队友和对手的位置做出最合适的决定。

在那里，他看到了一个可以独自冲进去的空间。扫描地形，排除任何干扰，通过想象每个替代的方案来保留所有资讯，从多个角度想象相同的序列......在这整个过程需要高水平的注意力、记忆力和创造力。这三种功能有其专业名称，分别是：抑制控制、工作记忆和认知灵活性等的功能。它们是大脑用来执行既复杂同时又是一种运动可诱发出来的那些任务。

当然，这并不是指一种在各个人之间简单的能力等级的差别。而是运动员的大脑借着日常的专业训练，再加上某些轻微的与生俱来的天赋，上述的这三种功能才能在一个运动员的大脑，达到超乎正常程度的水平。 虽然科学文献已经证实运动员在认知灵活性和抑制力方面的表现优于人类平均的水平，但它对于的工作记忆上，却缺乏了一点反作用力。

体育运动的本质是促使运动员发挥创造力，不断寻找更好的解决方案来超越对手。除了抗压力的管理之外，人体接收信息的消化能力代表了运动员的另一个新优势，而普通人往往会被一种有点不寻常的大量信息流所淹没。

运动选手的这种优势可以转化为在场内及场外做出的更好决策。即使我们坐在沙发上总会有这样的印象：我们最喜欢的球队的球员只会犯错误。

电邮新闻头条新闻就在您的每日新闻信里

订阅

下载法广应用程序跟踪国际时事