今天给你看一个特别经典的视频，只有30秒，请注意来看，但是在你看之前，我告诉你，请你数一下，在这条视频里面穿白色运动服的人传了多少次球，你一定要数清楚。

白色运动服的人传球传了多少次，正确答案是15次。这不是这条视频的重点，重点是但是我想问你，你在看这条视频的时候发现了没有，有一只黑色的熊，从右边穿过，到了左边，中间还站住打了两次胸，你发现了没有？

如果你没发现，你和正常人一样，有50%的人没有看见这只熊从这条视频中穿过，这就是我今天分享的，专注。

那为什么没有看见这么大的熊，脑科学研究发现人的大脑中有一个信息筛选机制叫，“网状激活系统”，这套系统，它只关注三类事件， “威胁、此刻、重要”。

假如威胁，有人打你一下，会立刻引起你的注意，在树上掉下几个苹果，引起你的注意，身边走过一个美女，你立刻会变得绅士，“威胁、此刻、重要”，当这三类发生时，我们大脑所有的关注点将会聚集到一个点上，是看不见其他事的。我说白色运动服的人传了几次球的时候，这个重要信息给你发出指令的时候，你会书那个球的次数，看不见其他的信息。

为什么呢？因为我们的大脑的带宽非常的窄，他的注意力特别的有限，外界很多很多的信息是看不见的，这就是为什么一直黑熊从屏幕中穿过，你看不见的原因。过去几百万年，我们人类就是因为把有限的注意力，放在正确的事上，就活到了今天。

关键是我们怎么去提高我们的注意力呢？ 核心的就是你把你认为重要的事儿放在“威胁、此刻、重要”的白名单中。

第一个就是威胁，假如当你身边出现一只狮子的时候，会撒腿就跑，甚至看见有人在跑的时候，你也随着他跑的方向跑，你还边跑边问他发生了什么事儿，这就是威胁发生的时候，把所有的事儿将会抛弃，引起你的注意。

第二个是此刻，如果今天晚上这事儿干不完，老板会把我给炒了，引起你注意，如果今天这些事儿干不了，我将会损失几千万，也会立刻引起你的注意。

第三是重要，你发现我们前面儿的那个视频，我说让你来数球，你认为这是最重要的事儿，就把你的注意放到数球上，会看不见周围发生的事。

核心就是当你想做成一件事的时候，你一定对这件事赋予重大的意义，这样就会引起你高度的重视。

最后，我想问你的是，你是一个专注的人吗？你把什么样的事儿放在你的“威胁、此刻、重要”的白名单中？

作者｜何积善

来源｜抖音号：前沿私董

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